思美网乙酰氨基酚 (对乙酰氨基酚)：适用于轻 🐝 度至中度疼痛，例如头痛、肌肉痛和发烧。
布洛芬、萘普生和阿司匹 ☘ 林 (非甾 🐡 体抗炎药)：适用于中度至重度疼痛，例、如关节炎肌肉骨骼疼痛和月经痛。
对乙酰氨基酚和 🌴 可待因 (复方止 🍁 痛药)：适用于中度至重度疼痛，仅凭非处方止痛药无法缓解时。
局部止痛剂局部苯佐卡因：适用于局部疼痛，例如轻微 🌷 烧伤、割伤和瘀伤。
局部双 🐞 氯芬酸钠：适用于肌肉骨骼疼痛，例如关 🦄 节炎和肌肉拉伤。
局部辣椒素：适用于慢性疼痛，例如神经痛 🐅 和关节 🐡 炎。
其他止痛方法热敷或冷敷热敷：可缓解肌肉痉挛和疼痛，而冷敷可减少炎症和疼 🌷 痛。
按摩按摩：可放松肌肉，缓解 🌿 疼痛。
针灸针灸：可刺激神经和释放内啡肽，具有止痛 🌴 作用 🐱 。
电刺 🐅 激电刺激：可阻断疼痛信号 🦁 并释 🐞 放内啡肽。
冥想 🐴 和正念冥想和正念：练习可帮助 💐 管理疼 🦟 痛和焦虑。
穴 🐼 位按压 🐈 按压：特定的穴位可缓解疼痛。
休息 🐕 ：充 🐧 足的休息可让身体自我修复并缓解疼痛。
注意事项:在使用任何止痛药之前，请务必阅读药物标签并 🐺 咨询医疗保健专业人员。
过量用药或长期使用止痛药可 🦆 能导致严重健康问 🕷 题 🦅 。
如果 🐕 疼痛持续或恶化，请寻求医疗救助。
冰敷：用冰袋敷在疼痛 💮 部 🌴 位 🐼 ，每次敷 1520 分，钟每天重复几次冰敷。可。以减少肿胀和疼痛
热敷：用热毛巾或热敷袋敷在疼痛部位，每次 🐘 敷 1520 分，钟每天重复几次热敷。可。以放松肌肉并缓解疼痛
按摩：轻轻按摩疼痛部位 🐘 周围的肌肉，可以帮助缓解紧张和疼 🐬 痛。
针灸针灸：是一种传统的中医 🐡 疗法，利，用细针刺激身体特定部位可以缓解疼 🐠 痛。
药物治疗非甾体抗炎药（NSAIDs）：布洛芬、萘普生和阿司匹林等 ☘ NSAIDs 可以减轻炎 🐬 症和疼痛。
对乙酰氨 🕷 基酚对乙酰氨基酚：是一种止痛 🌲 药 🦈 ，可以缓解轻度至中度的疼痛。
阿片类药物：吗啡、羟考酮和可待因等阿片类药物可以缓解严重 🦟 的疼痛，但，它们具有成瘾性应慎用。
其他方法休息：充足的休息可以帮助身体愈合 🌿 并减 🐈 少疼痛。
运动：适度的运动可以帮助促进血液循环和减 💮 轻肌肉紧张，从而缓解 🍁 疼痛。
放 🐺 松技巧：冥想、深呼吸练习和瑜伽等放松技巧可以帮 🍁 助缓解压力和疼痛。
转移注意力：做一些能吸引你注意力的事情，如阅读、看，电 🐅 ，影或听音乐可 🌲 以帮助你转移注意力从而减 🌼 轻疼痛。
注意：如果疼痛持续或剧烈，请 🌸 寻求 🌾 医疗护理。
不要滥 🐎 用止 🐱 痛药。
使用热敷 🐕 时要小心，不要烫伤自己。
某些情况下，可能会需要物理治 ☘ 疗或手术来缓解疼痛。
对乙酰 🦆 氨 🐎 基酚（泰 🌸 诺）
布 🐕 洛 🌴 芬 🐺 （Advil、Motrin）
萘 💮 普生（Aleve）
局部止痛剂非处方药膏或凝胶（如 🐼 Voltaren Emulgel、Bengay）
其他家庭疗法精油（如薄 💮 荷、桉树）
其他快速 🍁 止 🕊 痛的方 🍁 法
针灸始终按照说明服用非处方止痛 🍀 药。过。量使用会导致严重后果
如果您有以 🕷 下情况，请不要使用非处方止痛 🍁 药：
对该药 🐒 物过敏
患有肝病或肾病 🦁
正在服用其他止痛药或血液稀释剂 🦊
如果您疼痛加剧或持续超过几天，请去看医生。这。可能 🐘 是 🐠 更严重疾病的征兆
如果您正在接受 🌺 医疗治疗在，使用任何止痛方法之前请咨询您的医生。某。些方法可能会干扰您的治疗
快 🐈 速止痛的非处 🐳 方药：
布洛 🐯 芬 (Advil、Motrin IB)
对 🦍 乙酰氨基酚 (泰诺、扑热息痛)
萘 💮 普生钠 (Aleve)
阿司匹林 ☘ (拜耳)
家庭疗法：冰敷疼痛部位 20 分 🍀 钟，每小时重复一次 🐳
热敷 🌼 疼痛 🦆 部位，促进 🐳 血液循环
按摩 🌸 疼痛部位，放松肌肉
泡热 🐱 水澡或淋 🦁 浴，舒缓疼痛
其他方法：在使用任何止痛药之 🐱 前，请务必仔细阅读 🐳 说明。
不要超过推荐剂 🐦 量。
如果疼痛持续或严 🐈 重或，伴，有其他症状请 🦊 咨询医生 🌼 。
某些止痛药可能与其他 🐡 药物或健康状况相互作用，因此在使用之前请咨询您的医疗保 🦟 健 🐴 提供者。
自然止痛剂：一些 🐱 研究表明，以下天然 💮 物质具有止痛作用：
姜黄素
